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Se faire confiance pour devenir au pair

Pour partir au pair et réussir son séjour, il est important d'avoir confiance en vous et de garder une attitude positive. Je vous partage quelques pistes qui vont vous permettre de développer votre confiance en vous.


L’importance d’avoir confiance
en ses compétences d'au pair

Il est normal d'avoir des doutes de temps en temps, de se comparer aux autres au pair, d’avoir peur du jugement de la famille d'accueil ou d’essayer de tout faire comme il faut. Souvent, par contre, ces sentiments amènent à se dévaloriser et à douter de ses compétences d'au pair. De plus, un(e) au pair qui manque de confiance n’ose pas suivre son instinct et est plus facilement influencé(e) par les commentaires des gens qui l’entourent, notamment des autres au pair.

Il est important d’avoir confiance en ses compétences d'au pair ainsi qu'à vos capacités personnelles. Cela permet d’être moins dur envers vous-même et de voir une «erreur» comme une occasion d’apprendre plutôt que comme un échec. Il est alors plus facile de tenter de trouver une solution pour faire mieux la prochaine fois.


Un(e) bon(ne) au pair, c’est quoi?

L'enfant que vous allez garder n’a pas besoin d’un(e) au pair parfait(e). En fait, vous êtes un(e) bon(ne) au pair lorsque vous veillez au bien-être de l'enfant de la famille, répondez à ses besoins physiques (manger, boire, se vêtir…), ainsi qu’à ses besoins d’affection, de sécurité et d’encadrement. C’est en vous faisant confiance, en vous fiant à votre intuition et en étant à l’écoute des besoins de l'enfant que votre sentiment de compétence d'au pair se développe.


8 clés pour se faire plus confiance
comme au pair

  1. Donnez-vous le droit à l’erreur. Pour savoir ce qui convient le mieux à l'enfant, il est normal de faire des essais et des erreurs surtout au début de votre séjour. Si une journée n’a pas bien été, rappelez-vous que vous pourrez vous reprendre le lendemain et essayer autre chose.
     
  2. Entourez-vous. Prendre le temps de parler avec d’autres au pair peut vous aider à prendre confiance. Cela vous permet de prendre du recul sur votre vie familiale d'au pair. Vous réaliserez qu’il est normal que les choses ne se passent pas toujours comme vous l’aviez prévu. Surtout, vous pourrez profiter de l’expérience des autres au pair et les faire profiter de la vôtre.
     
  3. Reconnaissez vos bons coups. Ne regardez pas seulement les forces des autres au pair. Prenez le temps de reconnaître vos propres forces et vos aptitudes.
     
  4. Inspirez-vous au lieu de vous comparer. Utilisez la comparaison comme un moyen de découvrir de nouvelles façons de faire que vous pourriez essayer avec l'enfant.
     
  5. Faites le tri. Certains points de vue de votre entourage valent la peine d’être écoutés, d’autres non. Vous avez le droit de ne pas être d’accord avec certaines opinions de vos proches et/ou des autres au pair.
     
  6. Reconnaissez votre expertise. Vous avez déjà gardé des enfants et passez beaucoup de temps, quotidiennement  avec l'enfant de votre famille d'accueil. Vous connaissez ses besoins, ses réactions et son comportement.
     
  7. Lâchez prise. L'enfant n’a pas besoin que vous soyez parfait(e). Si vous recherchez tout le temps la perfection, vous serez déçu et insatisfait.
     
  8. Choisissez bien vos sources d’information. Lorsque vous consultez des sources fiables, vous augmentez vos connaissances et validez vos choix. Toutefois, à l’ère des réseaux sociaux, on peut se perdre facilement! Il y a beaucoup d’informations destinées aux personnes au pair qui circulent et il peut être facile de ressentir de la pression. Vous aurez donc avantage à limiter le temps que vous y passez.

À retenir

  • Il est important d’avoir confiance en vous de façon générale et en vos capacités d'au pair.
  • Un(e) au pair confiant(e) a tendance à suivre son instinct et à accepter de se tromper à l’occasion.
  • Le manque de confiance peut vous amener à vous sentir coupable, à vous comparer aux autres ou à avoir peur du jugement.
  • Parlez avec d’autres au pair! Cela permet de découvrir d’autres façons de faire, mais aussi de partager vos conseils.

 

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